Noniin... ei oo ollut pitkään aikaan oksentelua, en vain jaksanut sitä enää.
Vastapainoksi keksein omia vinkkejä laihtumiseen...
ÄLÄ LUE JOS OLET HERKILLÄ JA/TAI LOPETTAMASSA
1.juo vettä
2.kun täytyy käydä kaupassa, älä osta mitään mättöö, sillon kaikki näkee sut vielä lihavempana
3.ole kavereitten kanssa, käykää vaikka shoppailemassa sillä sä saatat polttaa kaloreita siinä samalla etkä välttämättä kehtaa käydä ostamassa minkää näköst mättöö
4. Jos et jaksa, nuku. Nukkuminenki polttaa kaloreita mutta tosin aika vähän,mutta kun nukut sä et käy syömässä paitsi jos olet unissakävelijä tai vastaavaa,silloin kannattaa köyttää itsensä jotenki sänkyy
Tässä oli mun vaatimattomia mutta mulle hyviä vinkkejä ja ottakaa testii jos haluutte
Rakkaudella,mä
Tosi hyviä vinkkejä:)) tuu toki juttelee ois kiva jakaa ajatuksia jonkun samankaltaisia asioita ajattelevan kanssa 😊
VastaaPoista