Siirry pääsisältöön

Tekstit

Vinkkejä,ÄLÄ LUE JOS OLET HERKKÄ TMS

    Noniin... ei oo ollut pitkään aikaan oksentelua, en vain jaksanut sitä enää. Vastapainoksi keksein omia vinkkejä laihtumiseen... ÄLÄ LUE JOS OLET HERKILLÄ JA/TAI LOPETTAMASSA 1.juo vettä 2.kun täytyy käydä kaupassa, älä osta mitään mättöö, sillon kaikki näkee sut vielä lihavempana 3.ole kavereitten kanssa, käykää vaikka shoppailemassa sillä sä saatat polttaa kaloreita siinä samalla etkä välttämättä kehtaa käydä ostamassa minkää näköst mättöö 4. Jos et jaksa, nuku. Nukkuminenki polttaa kaloreita mutta tosin aika vähän,mutta kun nukut sä et käy syömässä paitsi jos olet unissakävelijä tai vastaavaa,silloin kannattaa köyttää itsensä jotenki sänkyy Tässä oli mun vaatimattomia mutta mulle hyviä vinkkejä ja ottakaa testii jos haluutte Rakkaudella,mä
Uusimmat tekstit

ruoat

Argh! On tullu mässäiltyy mutta en sitten oo syönyt enään aamupalaa,iltapalaa,lounasta tai päivällistä eli aika hyvä! Nyt pitäs vielä lopettaa herkkujen syönti ja alottaa treenaaminen! Se mitä mä syön ny ni on noin 500kcal luokkaa,karkkii,limuu sipsii yms mutta heti ensviikost lähtie nekin jää pois ! Pitäkää peukkuja Rakkaudella minä

Im’fat

Mä vihaan rlämää,miks mä en voi olla yhtä hoikka ja kaunis kute kaikki muut? Tajusin,että en mä laihdu oksentamalla,mun pitää lopettaa kokonaa syömine,mut siit tulee niiiiin vaikeeta,miten mä pystyn siihe?ei auta muu kun yrittää ,kyllä mulla itsekuria on joten nyse alkaa,ei mitään rasvaa missään,ei sokereita,ei vehnää,ei mauteita ei mitään ylimäärästä! Tästä alkaa uus elämä,uusi parempi mä Rakkain terveisin,minä

wuhuu

Jes!     Ihana olo ku ei oo syöny muuta kun purkkaa ja lääkkeet❤️ En ole uskaltanu käydä vaa’alla mutta se hetki on sunnuntaina! Eli tää viikko liikuntaa ja jokapäivä alle 400 kalorii jos sitäkä. En oo heikko,mä pystyn näyttää kaikille et mä oikeesti pystyn laihduttaa ja näyttää että mulla on itsekuria,Kyllä niin kaikkie naamat värjäytyy kateudesta vihreäksi! Tuntuu tällähetkelt laihalt,mutta ei nii laihalta mitä haluisi olla,sunnuntaina tavoite olisi 65kg! Rakkain terveisin,minä

Hirvee päivä

Siis iha hirvee päivä,rupesin taas mässäilee karkkii ja suklaata,miks oon näi heikko etten osaa sanoo ei?!!???mut onneks kun en läyny oksentaa niin join vitu paljon vettä ja röyhtäsi välillä että tulee lisää tilaa vedelle,pitäsi varmaa heittää herkut roskikseen ettei tekis mieli syödä niitä ja laittaa kortille osto raja 5€ tai pienempi jos on mahdollista. Terveisin minä

blogin esittelyä

Nyt sen tein,aloitin promia blogin!Tuntuu niin hyvältä kun tietää että saa iha anonyymisti kertoo omii ajatuksii ja jakaa omii vinkkei ja kuunnel muitte hyvii vinkkei, Kerron blogissa omat vinkit,päivän syömiset,omii ajatuksii,mite menee ja tietenki saatte kommentteihi lissää ideoit mitä haluisitte kans lukee! Rakkain terveisin;mä,voittaja